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2019.07.30

限時搶購買一送一$600

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歡慶Active Living成為逗Dollspa相關企業
Active Living回饋逗SPA會員與員工
逗Dollspa創辦人張瑋玲與Active Living CEO劉奕君Maggie對於經營品牌都有相同的理念與堅持;逗Dollspa看見自己的會員除了對美的執著外,還有對健康的追求;逗SPA鼓勵許多想運動不知道怎麼開始的人,我們與妳一起開始勇敢做個初學者!

每個女人都要留點「ME TIME」,唯有當妳愛惜自己,才有力氣好好去愛身邊的人。

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逗SPA會員與員工獨家專屬!
買一送一《Active Living 信義大安》
精緻小班團課原價$1,600
限時好康回饋$600

【注意事項】
  1. 每人限購一次,2堂課限同一人使用。
  2. 此優惠限逗SPA會員、員工本人與親友使用。
  3. 使用期限,請於購買後2個月內使用,逾期需補原價之差額,方可使用(原價一堂$800)。
  4. 課程購買屬Active Living,逗Dollspa無變更與修改權利。
  5. 購買後請洽Active Living預約使用,逗Dollspa不提供預約服務。

【購買後預約流程】
  1. 點擊下方"馬上購買"進行付款。
  2. 購買成功後請加入LINE@客服
  3. 傳送付款成功截圖或交易序號至Active Living LINE客服。
  4. 將有專員為您安排約課  。
Active Living 信義大安
地址:台北市大安區信義路四段61號五樓
營業時間:10:00~22:00
聯絡電話 :+886-2-2708-0250

孩童照顧服務時間:
週一至週五 AM 09:45~PM 05:00
週六 09:30 ~ 04:30

團體課程介紹

肌力訓練

肌力訓練

肌力燃脂、肌耐力派對、泰拳、循環肌力、緊塑翹臀、燃脂核心、壺鈴、綜合訓練
經由教練課程編排,透過徒手或者是負重來訓練肌力,提供肌肉、骨質、神經系統足夠刺激,達到增強肌力的功效,訓練肌力能夠提高基礎代謝率,並讓肌肉足夠有力來保護關節,良好的肌力訓練也能夠讓人更加有精氣神。

 

瑜珈

瑜珈

療癒瑜珈、哈達瑜珈
瑜珈屬於較為靜態的運動,但針對不同瑜珈類型也會有不同的訓練方式,除了伸展肌肉以外,課程過程中也會需要用到大量的核心力量來維持動作穩定,另外瑜珈也非常注重呼吸方式,透過呼吸讓大腦穩定、心靈平靜、精神更加集中。

 

有氧

有氧

肌瘦有氧、Zumba
透過訓練來提升心跳來達到出汗、減脂的功效,常見的會有:舞蹈、跑步、游泳等類型,有氧課程能夠提升心肺能力,加強運動表現。以及在運動過程中加速分泌腦內啡,讓人緩解憂鬱、幫助睡眠。

 

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